G-11 健康と生活薬膳で体質改善!症状別のトラブル対策

開講済

講座概要

開催日 2018年10月4日(木)~12月20日(木)
曜日
時間 13:30~15:00
受講定員 20 名
回数 全6回
受講料 9,000 円

講座内容

薬膳は、中国伝統医学をもとにした食養生です。病名で判断するのではなく、その人の証(その人の現在の状態。タイプ)をみて対策法を考えます。毎回、プチ不調の代表的なタイプとおすすめの食材で、日常的にケアができる方法をご紹介します。

テキスト

■テキスト:『五性・五味・帰経がひと目でわかる 食品成分表』杏仁美友監修(池田書店)¥1,100(+税)
[第1回受付で販売します。]
※テキストをすでにお持ちの方はご持参ください。
■教材:必要に応じてプリント教材を配付します。

持参物

テキスト、筆記用具

注意事項

治療目的の方はご遠慮ください。

スケジュール

実施日 時間 講義内容
1 2018年10月04日(木) 13:30~15:00 自分のタイプと五臓の関係
2 2018年10月18日(木) 13:30~15:00 風邪
3 2018年11月01日(木) 13:30~15:00 花粉症
4 2018年11月15日(木) 13:30~15:00 冷え
5 2018年12月06日(木) 13:30~15:00 腰痛
6 2018年12月20日(木) 13:30~15:00 不眠

講師

杏仁 美友
(一般社団法人薬膳コンシェルジュ協会代表理事、国際中医師、中医薬膳師)

2011年に薬膳コンシェルジュ協会を設立し、学んだ知識がすぐに役に立つ薬膳の資格講座の運営にも力を注ぐ。テレビ・雑誌・ラジオなどの出演、総合情報サイト「All About」公認漢方・薬膳料理ガイド、外食チェーンの薬膳メニュー監修なども精力的におこなう。著書に『超カンタン!漢方・薬膳』(エイ出版)、『薬膳美人』(マガジンハウス)、『漢方をはじめよう』(成美堂出版)ほか9冊。

開講済

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